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乳房赋予了女人特有的美丽抑或性感,给了女人得以哺育儿女感受为人之母的喜悦与骄傲的途径。然而它也会带给女人死亡的威胁。: M/ W! d" i$ j7 X, m, }
, B: q1 ^7 q$ X, y2 e6 Q让我们在10月——“世界关注乳癌月”之末,一起给乳腺癌来一次大清算,认识它、远离它。5 T& Y i$ X# j
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乳腺癌是妇女常见的恶性肿瘤之一,其发病率仅次于子宫颈癌。) \! H) R2 l8 {( J8 b6 X+ x
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什么样的女性更易患乳腺癌呢?乳腺癌与生活中的什么因素联系较紧?请让我们听听专家的说法。) p) _- c$ J& F
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都市白领易得乳腺癌
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目前,我国乳腺癌的发病率一般是在万分之一以下。但是在生活方式改变较大的大城市,乳腺癌发病率达到十万分之二十八至四十左右。导致城市乳腺癌高发,除饮食结构的改变外,与都市女性工作、生活节奏紧张有关。由于这些女性极易产生紧张焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪,长期受不良情绪剌激,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降,可使胸腺生成和释放的胸腺素减少,淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降,容易发生癌肿。
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过度求美增加患癌率
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有人说漂亮的女性是乳腺癌的高发人群,因为她们体内的雌激素多,而雌激素过多是导致乳腺癌的一个重要原因。对于这种传闻,部分专家认为是没有科学依据的。乳癌的发病几率与漂亮与否并没有必然联系,但是乳腺癌的确与雌激素水平密切相关。经常使用雌激素者主要是患更年期综合症的妇女。另外,如今有些女人很注重保养,为留住美丽容颜,30岁刚过便开始服用雌激素或含雌激素的补品,知识女性、广大职业妇女和比较富有的妇女,使用一些化妆品含雌激素,用后脸色好,以达到美容效果。
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2 ^6 y, r5 X; q# o5 x# W5 H专家介绍说,在他们接诊的病人当中,因使用雌激素不当而导致乳腺癌的患者不在少数。有关研究证实,乳癌亦是对雌激素敏感的肿瘤,雌激素可诱发乳腺肿瘤;流行病学调查亦表明,使用雌激素10年以上将大大地提高乳腺癌的发生率。因此患更年期综合症的妇女有必要使用雌激素时,应在医生的指导下合理、适量使用。医生不提倡出于其他目的使用雌激素。9 |! ^% _$ g$ {) e2 l. [
. N+ _8 a" d2 y% g“时髦”上乳癌“黑名单”; M1 j0 _) Z8 ]0 T N% }' ~0 M
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乳腺癌的发生与不良生活习惯是密切相关的。4 @" }2 X7 d+ ~# q7 m# N3 f
" \: L# ^1 y! o2 n7 g1 N; e有的女性以吸烟、酗酒为“时髦”;1 d3 Q$ O7 g2 l: ]
" U% x+ C7 I9 S8 T去夜总会、歌舞厅,通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中;
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, Z0 b! G2 n% ^! d9 d6 c+ D. A有的女子喜吃煎炸食品和各种糕点甜食,而对粗粮、蔬菜却从不沾口;' B* h# Q! D- @* V7 \5 ]8 Z
6 K0 O$ ?: g' Q) X7 M5 ?" r- Y5 {有不少女子独身,或过了30岁才结婚生育,生了孩子不愿喂奶,怕失去自己的青春风韵;
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$ S1 ~. P, b1 O) ?( R) g. i- e5 N有些女子佩戴乳罩过紧或过松,失去保护乳房的作用。: }* H ^& ?$ V; T, r! O
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种种不良的习惯和行为,无形之中使自己被列入乳腺癌的“黑名单”之中。此外,饮食方式的改变使城市女性乳腺癌发病率迅速增长,并且呈年轻化发展趋势。因为过多食用黄油、油炸快餐等高脂肪饮食会改变女性内分泌环境,从而增加患乳腺癌的危险性。! s* m: ]: p+ x* u
* h0 m T. W7 m6 |: x35~55岁为乳癌高发龄
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, ^6 F' n3 F7 h$ X有关乳腺癌的确切病因虽然还未能完全明确,但一般认为与卵巢功能、遗传因素、婚育及哺乳等因素有密切关系。因此乳腺癌主要发生于青春期以后的成年妇女,35~55岁为高发年龄,约占全部患者的75%。大量的临床资料说明了这点。* T+ n9 H9 b3 f( ?: B* f
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有以下情况就要谨防乳腺癌的发生。
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(1)13岁以后即有月经初期或至50岁还未停经的妇女,得乳腺癌的机会较多;2 M8 F" s1 s/ Z4 }8 g
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(2)妇女婚后没有生育的,乳腺癌的发病率比已生育的高;) I# |! W% _, x8 S
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(3)生育后一直未哺乳或哺乳期过长或过短的,得乳腺癌的机会比正常哺乳者要多;8 y# w' w( j' D" H4 {
9 }) W1 I) V. h2 v# ^, G2 p(4)有乳腺癌家族史的妇女,患乳腺癌的机会明显高于没有乳腺癌家族史者;4 o2 ~. P* [& U7 ] C1 q0 E. x
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(5)独身未婚妇女较已婚妇女易患乳腺癌,且年岁越大这种倾向愈加明显;
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(6)一侧已得过乳腺癌的,对侧再患癌的机会比正常未得癌的可能性要大;+ t. G; P5 i# M. F+ S8 ?- x3 C
7 G: E6 @# \3 ?4 e5 {4 K5 u(7)乳腺因各种原因反复多次接受放射线的,也可增加患癌的机会;
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(8)常食脂肪而肥胖的妇女。
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优良生活习惯减少患癌
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% ~8 J5 L D, V |' Z) P1 @保持心理平衡恶劣的情绪是癌细胞的活化剂,而情绪愉悦则是防癌妙方。因此,女性要学会自我调控和驾驭好情绪,理智地对待人际关系、家庭、婚姻等方面出现感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅,才有利于心理平衡和生理平衡,筑起阻挡癌魔的防线,将它永远挡在够不着我们的门外。
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2 Q* O. \: o7 F8 d以上列举的种种都是极易诱发乳腺癌的因素,无论是爱美的女性还是爱酷的女性,请记住没有人会为一时的美丽,而冒险堵上一生的时间。 |
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共1条精彩回复,最后回复于 2017-11-18 13:31
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连续签到:389 天
[LV.11]爱老头
情绪有关系,饮食和生活习惯也有关系。我都怀疑我让妈妈吃了一年多奶酪和后来查出的乳腺癌有关系,有研究显示,吃太多奶制品有可能有害,研究因为样本数量不够,这个结论未确定,但我也十分自责。国人传统上吃奶制品少,改变食谱可能有风险。 |
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